Apprendre à s’entraîner
Le groupe Espoir est ouvert aux Avenirs 3 et Benjamins (fille 11 à 13 ans, garçons 12 à 14 ans). Ce groupe permet d’appréhender la discipline dans sa globalité et de développer un champ de compétences permettant l’accès aux compétitions départementales et aux programmes fédéraux. La pratique devient régulière et rigoureuse.
Ces nageurs s’entraînent 3 fois par semaine sur des créneaux d’1h à 2h.
